Дышите глубже! Чем богат лесной воздух?
Лесной воздух содержит более 200 биологически активных, летучих веществ. Они улучшают: умственную и физическую работоспособность, работу всех систем организма, повышают устойчивость организма к различным инфекциям и токсинам, увеличивают содержание гемоглобина в крови, нормализуют частоту пульса, улучшают лёгочную вентиляцию. Более того, фитонциды, содержащиеся в лесном воздухе, обладают выраженным антимикробным действием (подавляют размножение болезнетворных бактерий). Больше всего…